YENİDEN BAŞLAMALI

Hadi şimdi kalkın, nerede oturuyorsanız kalkın, Hüsnü Arkan Yeniden Başlamalı şarkısını açın ve yeniden başlayalım.

*Önce aynaya bakalım, şekle değil gözlerimize bakıp ne istediğimizi bulmamız gerekli önce, o gözlerdeki ışık oranının ne için azaldığını anlamamız için.

*Gözleri evimize çeviriyoruz ardından. Şu atmaya kıyamadığımız ama yer kaplayan her şeyden kurtulmamız lazım. Fazla olana her şeyden arının, en güzeli ihtiyaç sahibi birilerine vermektir. Hem böylece içiniz daha rahat edecektir. Evinizi, arabanızın bagajını, iş yerinizdeki çekmeceleri temizleyin, düzenleyin, ferahlayın.

*Telefonunuzu temizleyin ardından sevdiğiniz, dinlemediğiniz ama silmeye de kıyamadığınız şarkıları silin önce unutmayın ne zaman isterseniz dinleyebilirsiniz. Bir seneden fazla zamandır görüşmediğiniz numaraları silin.

*Yeni bir bütçe oluşturun gereksiz harcamaları belirleyin ve yapmayın. Ayrıca yapmak istediğiniz tatil, almak istediğiniz herhangi bir şey için bir birikim hesabı açın az çok demeyin biriktirin.

*Okunacak kitaplar ve seyredilecek filmler listesi hazırlayın.

*Moral bozan, negatif düşünceli arkadaşımsılarla aranıza mesafe koyun. Enerji emicileri öteleyin.

*Yeni insanlarla tanışacağınız bir kursa, kulübe veya bir derneğe katılabilir iyi insanlarla tanışabilirsiniz.

Her şeyin bir çözümü vardır ama bazen o çözüm için de tayin edilmiş bir zaman vardır. Doğru olan bir şey yanlış zamanda oldurulmaya çalışılırsa zararı faydasından çok olabilir. Gönlünüzden geçenlerin hayatınızda olması dileğiyle...

İLİŞKİNİN SAFLIĞI

YAĞMUUUR

Mayıs ayı olmasına rağmen yaklaşık on gündür yağmur yağıyor, montlar dolaptan yeniden çıktı. Hatta üşüme hastası olan ben kazak bile giydim sevgili okuyucu. Eve dönerken, yolda yürürken gün içinde içimden ‘yağmuur yağmuuur yağmuuuuur’ diye şarkılar söylemeye başlayınca bir müzik listesi yapıp sizlerle de paylaşmak istedim. Biraz daha melankolik olan bu havalardaki ruh halinize uyacak daha sakin şarkıları derledim. Bir kısmını yazıyorum. İyi dinlemeler.

Emir Can İğrek- Müzik Kutusu
Mavi Gri- Ben Sende Yandım
Tolgahan Tarıoğlu- Bu Kalp
Birileri- Halledebilirdik
Yüzyüzeyken Konuşuruz- Ne Farkeder
Feridun Düzağaç- Kül
Mehmet Güreli- Kimse Bilmez
Şebnem Ferah- Koridor
LP-Lost On You (Live)
Pera- Yokluğunu Anlasamda
Ahmet Kaya- Kendine İyi Bak
Duman-Belki Alışman Lazım

Hadi şimdi girin depresyona, alın size antidepresan gülümsemesi 😊

Hüsnü Arkan - Öyle Bir Rüya ( Birsen Tezer ile )

Dinlendirici bir tavsiye.

SON GÜNLERDE

Son günlerde hatta baya uzun zaman geçen son günlerde sevgili bloğum ile hiç ilgilenemedim. Ders döneminde olmanın verdiği sıkışıklık, sunumlar, ödevler, vizeler, işin gerektirdiği yoğunluk, eğitim sebebiyle kısa süreli bir tatil, bir yandan tezhip, bir yandan sergi derken makale yazmak için oturduğum masada bu yazıyı yazarak oturmaya devam ediyorum. Makaleyi ne yaptın derseniz azcık yazabildim. :) Canım 1 Mayıs'ın tatil olması sebebiyle kendime biraz vakit ayırayım derken saat olmuş 15:00, zaman deseniz kendisinin göreceliği beni yıldırmış durumda. Yani sevgili okuyucu durumlar böyle, her neyse hem bugünün 1 Mayıs olması hem kadınların iş hayatındaki malum durumu hem de geçen Perşembe sunum yapmış olmamdan mütevellit size biraz cam tavan sendromundan bahsedip yazımı bitirmek istiyorum.

Cam tavan sendromu, çalışanların (en çok kadınlar fakat erkeklerde bu durumdan muzdarip olabiliyorlar) bir mevkiye kadar yükselip daha fazla yükselmek isterken önlerinde ne olduğu tam belli olmayan engellerin oluşması durumuna deniyor. Bunun farklı sebepler var; örneğin, erkek yöneticilerin kadınlarla iletişim kuramama, kadının toplumda yerinin evi olması, erkekler kadar realist olamaması vb. sebeplerle yükselişe engel olmaları, kadın yöneticilerin diğer kadınların yükselişini istememeleri (kraliçe arı sendromu) veya kadının kendi yeteneklerinin farkında olmaması, onları geliştirmek istememesi, özgüven eksikliğinden kaynaklanan yükselememe gibi sebeplerdir. Diğerleri bir şekilde aşılabilir sevgili okuyucu ama inanın insanın kendine koyduğu engeller aşılamaz. Hani bir söz varya bir şeyi yapacağınıza inanırsanız onu başarmanın bir yolunu bulursunuz diye, aynen öyle kendi aklınıza, yetenekleriniz kendiniz pranga takmayınız. Hayalini kurduğunuz her şeyi bir gün yaşamanız dileğiyle...

Bir tavsiye: Konuyu merak edenler pire deneyini araştırabilir. Psikolojide öğrenilmiş çaresizlik ile ilgili olduğunu çok net anlayacaksınız.